Communicatie & actief luisteren

Filters

Checklist verwachtingen vooraf uitspreken

€0,99

Wil je verwachtingen vooraf uitspreken met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met wensen, waarden, grenzen en gezamenlijke verwachtingen, zodat je werkt aan een sterke en gelijkwaardige basis en bewuste keuzes die bij jullLees meer

Productomschrijving

Checklist misverstanden binnen een relatie oplossen

€0,99

Wil je misverstanden binnen een relatie oplossen met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met gesprekspunten, luisterafspraken en concrete vervolgacties, zodat je werkt aan duidelijkere en warmere communicatie en meer begripLees meer

Productomschrijving

Checklist feedback van je partner ontvangen

€0,99

Wil je feedback van je partner ontvangen met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met gesprekspunten, luisterafspraken en concrete vervolgacties, zodat je werkt aan duidelijkere en warmere communicatie en meer begrip zonderLees meer

Productomschrijving

Checklist behoeften zonder verwijten bespreken

€0,99

Wil je behoeften zonder verwijten bespreken met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met wensen, waarden, grenzen en gezamenlijke verwachtingen, zodat je werkt aan een sterke en gelijkwaardige basis en bewuste keuzes die bijLees meer

Productomschrijving

Checklist dagelijkse irritaties bespreekbaar maken

€0,99

Wil je dagelijkse irritaties bespreekbaar maken met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met wensen, gesprekspunten, afspraken en concrete acties, zodat je werkt aan meer aandacht, verbinding en overzicht en samen bewust enLees meer

Productomschrijving

Checklist communicatiepatronen herkennen

€0,99

Wil je communicatiepatronen herkennen met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met gesprekspunten, luisterafspraken en concrete vervolgacties, zodat je werkt aan duidelijkere en warmere communicatie en meer begrip zonder belLees meer

Productomschrijving

Checklist feedback aan je partner geven

€0,99

Wil je feedback aan je partner geven met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met gesprekspunten, luisterafspraken en concrete vervolgacties, zodat je werkt aan duidelijkere en warmere communicatie en meer begrip zonder belaLees meer

Productomschrijving

Checklist gevoelens duidelijk verwoorden

€0,99

Wil je gevoelens duidelijk verwoorden met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met wensen, gesprekspunten, afspraken en concrete acties, zodat je werkt aan meer aandacht, verbinding en overzicht en samen bewust en respectvolLees meer

Productomschrijving

Checklist actief luisteren naar je partner oefenen

€0,99

Wil je actief luisteren naar je partner oefenen met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met gesprekspunten, luisterafspraken en concrete vervolgacties, zodat je werkt aan duidelijkere en warmere communicatie en meer begripLees meer

Productomschrijving

Checklist moeilijk gesprek met je partner voorbereiden

€0,99

Wil je moeilijk gesprek met je partner voorbereiden met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met gesprekspunten, luisterafspraken en concrete vervolgacties, zodat je werkt aan duidelijkere en warmere communicatie en meer begLees meer

Productomschrijving

Checklist open communicatie binnen een relatie verbeteren

€0,99

Wil je open communicatie binnen een relatie verbeteren met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met gesprekspunten, luisterafspraken en concrete vervolgacties, zodat je werkt aan duidelijkere en warmere communicatie en meerLees meer

Productomschrijving

Checklist aannames binnen een relatie controleren

€0,99

Wil je aannames binnen een relatie controleren met aandacht en overzicht aanpakken? Deze praktische checklist helpt je met wensen, gesprekspunten, afspraken en concrete acties, zodat je werkt aan meer aandacht, verbinding en overzicht en samen bewust en rLees meer

Productomschrijving

Checklists voor communicatie en actief luisteren

Soms weet u precies wat u wilt zeggen, maar komt het anders over dan bedoeld. Ook kan een gesprek blijven steken doordat u allebei vooral uw eigen kant probeert uit te leggen. De checklists voor communicatie en actief luisteren helpen om een gesprek voor te bereiden en belangrijke onderwerpen rustig te bespreken.

Kies één concrete situatie als uitgangspunt. Dat maakt duidelijker waar het gesprek over gaat dan algemene uitspraken over wat iemand altijd of nooit doet.

Kies een checklist voor uw gesprek

Checklist actief luisteren naar je partner oefenen voor aandacht voor het perspectief van de ander.
Checklist behoeften zonder verwijten bespreken voor het verwoorden van persoonlijke wensen.
Checklist moeilijk gesprek met je partner voorbereiden voor het ordenen van gevoelige bespreekpunten.

Vraag door voordat u reageert

Laat elkaar uitspreken en vat kort samen wat u heeft gehoord. Vraag of die samenvatting klopt. Een opmerking over te weinig tijd samen kan bijvoorbeeld gaan over gemiste aandacht, terwijl de ander vooral aan een volle agenda denkt.

Maak ook duidelijk wat u van het gesprek verwacht. Wilt u iets vertellen, samen een oplossing zoeken of een afspraak veranderen? Daarmee voorkomt u dat advies wordt gegeven terwijl iemand eerst gehoord wil worden.

Rond af met een duidelijke vervolgstap

Bespreek welke conclusie u samen kunt trekken en waar nog verschil van mening bestaat. Kies eventueel één afspraak om uit te proberen. Een onderwerp mag ook openblijven wanneer meer bedenktijd nodig is.

Voor gesprekken na een ruzie kunt u kijken bij Conflicten voorkomen & herstellen. Dagelijkse afspraken vindt u bij Praktische gesprekken & digitale grenzen.

Een passende gesprekshulp kiezen

Ontdek meer onderwerpen binnen Relatie & privéleven en lees de uitleg over het downloaden van uw checklist.

Checklists voor communicatie en actief luisteren

Kies één concrete situatie als uitgangspunt. Dat maakt duidelijker waar het gesprek over gaat dan algemene uitspraken over wat iemand altijd of nooit doet.

Kies een checklist voor uw gesprek

Checklist actief luisteren naar je partner oefenen voor aandacht voor het perspectief van de ander.
Checklist behoeften zonder verwijten bespreken voor het verwoorden van persoonlijke wensen.
Checklist moeilijk gesprek met je partner voorbereiden voor het ordenen van gevoelige bespreekpunten.

Vraag door voordat u reageert

Rond af met een duidelijke vervolgstap

Voor gesprekken na een ruzie kunt u kijken bij Conflicten voorkomen & herstellen. Dagelijkse afspraken vindt u bij Praktische gesprekken & digitale grenzen.

Een passende gesprekshulp kiezen

Ontdek meer onderwerpen binnen Relatie & privéleven en lees de uitleg over het downloaden van uw checklist.

Lees meer