Sociale media, ex-partners & privacy checklists voor relaties en privéleven

Checklists voor sociale media, ex-partners en privacy

Wat deelt u online over uw relatie en welke informatie blijft persoonlijk? Ook contact met ex-partners kan verschillende verwachtingen oproepen. De checklists binnen deze categorie helpen om deze onderwerpen concreet te bespreken.

Begin met de situatie die aandacht vraagt. Dat kan een geplaatste foto zijn, een bericht dat verkeerd wordt begrepen of onduidelijkheid over contact. Vraag naar elkaars bedoeling voordat u conclusies trekt.

Kies een checklist voor online contact en grenzen

• Checklist sociale media en relatieprivacy bespreken voor afspraken over online zichtbaarheid.
• Checklist foto’s van je partner online delen bespreken voor het afstemmen van delen, tags en publiek.
• Checklist ex-partners en contactgrenzen bespreken voor het bespreken van bestaande contacten en verwachtingen.

Bespreek toestemming vóór het delen

Vraag of een foto, verhaal of persoonlijke gebeurtenis gedeeld mag worden en met wie. Bespreek ook of iemand getagd wil worden. Wat binnen een kleine groep prettig voelt, hoeft niet geschikt te zijn voor een openbaar profiel.

Maak duidelijk hoe u het aangeeft wanneer een eerdere keuze niet meer prettig voelt. Deel ook geen privéberichten van anderen zonder hun toestemming.

Kijk naar de context van contact

Contact met een ex-partner kan bijvoorbeeld samenhangen met kinderen, werk of een gezamenlijke vriendenkring. Bespreek welke praktische afstemming nodig is en welke gevoelens daarbij spelen. Privacy blijft belangrijk; voortdurend controleren van berichten is geen vanzelfsprekend onderdeel van openheid.

Voor onzekerheid en verschillen sluit Jaloezie, verschillen & relatiehulp aan. Dagelijks telefoongebruik vindt u bij Praktische gesprekken & digitale grenzen.

Een gesprek gericht voorbereiden

Bekijk meer binnen Relatie & privéleven en lees hoe downloaden werkt.